Rukavi za koljena su vrijedni toga ako trenirate dosljedno i intenzivno.Kako dizanje utega zahtijeva stalne pokrete čučnjeva, rukavi za koljena mogu pružiti dodatnu toplinu, stabilnost i potporu koja može smanjiti bol u koljenima.Međutim, ako imate zdrava koljena, nema potrebe da ih nosite.
Šta čini odličan rukav za koljena?
Da bismo odgovorili na ovo pitanje, prvo smo morali da razjasnimo šta tačno radi rukav za kolena.Rukav za koljeno pruža toplinu, kompresiju i taktilnu povratnu informaciju sportisti tokom različitih pokreta.Količina svakog aspekta koja je poželjna ovisi o vrsti treninga koji provodite. Jeste li powerlifter gdje je najvažniji aspekt krutost rukava i kompresija koja vam pomaže da „odskočite“ od dna?Ili ste trkač na duge staze kojem je prioritet pokretljivost koljena i ukupna udaljenost?
Počevši od uravnoteženog 100% čistog neoprena debljine 6 mm, uspjeli smo postići odličnu toplinu, kompresiju i taktilnu povratnu informaciju bez ekstremnog raspona ograničenja pokreta i glomaznosti koje imaju tradicionalni rukavi za powerlifting koljena debljine 7 mm.U isto vrijeme, nudi više prednosti za širok raspon pokreta preko tankih 5 mm ili 3 mm rukava za koljena u stilu trkača.
Nakon određivanja savršenog materijala, sljedeći je bio oblik.Oblik rukava za koljeno treba optimizirati za prirodno savijanje koljena kako bi se smanjilo skupljanje, a da pritom nudi dobru količinu "proljećnog" osjećaja.Ovo je postignuto sa pomakom od 25 stepeni, što je naše testiranje rezultiralo najboljim balansom napetosti i konture.
Konačno, izdržljivost.Jedan od najvećih izazova rukava za koljena je osigurati da traju dugi niz godina s obzirom na količinu ponavljanja i stresa koji će izdržati.
Da li rukavi za koljena slabe koljena?
Nepravilna upotreba ili pretjerano oslanjanje na steznik za koljeno može uzrokovati slabljenje zahvaćenog koljena.Nošenje proteza koji ne pristaje također može dovesti do nelagode i ukočenosti.Međutim, sve se to može spriječiti, tako da aparatić za koljeno ne bi trebao oslabiti koleno ako se nosi na pravi način.
Vrijeme objave: 17.05.2022
